Kronik hastalığı olanlara Kurban Bayramı’nda “porsiyon kontrolü” uyarısı

Kurban Bayramı'nda, kalp damar, diyabet, hipertansiyon ve böbrek üzere kronik hastalığı olan bireylerin et tüketiminde porsiyon denetimine ihtimam göstermeleri gerektiğine dikkat çekildi. Diyetisyen Melek Atabey, "Et, C ve E vitamini içermediğinden, bir tabak et yemeğinin yanına ızgara zerzevat ya da salata, birkaç dilim tam buğday ekmeği ve bir bardak ayran ya da bir kase yoğurt yenilmesi istikrarlı bir öğündür" tabirlerini kullandı.

Doğu Karadeniz’de risk arttı! 2 aya dikkat

Doğu Karadeniz’de global ısınma kaynaklı yağış rejimindeki değişkenlik, toprak hareketlerine yol açıyor, ani ve lokal yağışlar da sel ve heyelan tehlikesini beraberinde getiriyor. KTÜ Heyelan Uygulama ve Araştırma Merkezi üyesi Jeoloji Mühendisi Prof. Dr. Hakan Ersoy, “En büyük kaygımız kuraklığın peşine bilhassa baharın akabinde mayıs ve haziranda şiddetli yağışlar bekliyoruz" dedi.

“Adresi Olmayan Ev” filminden ilk kareler

Boran Kuzum, Osman Sonant, Janset, Zeynep Tuğçe Bayat'ın başrolleri paylaştığı, yapımcılığın Emre Oskay, George Kyriakos ve "Çöp Adam" dizisinin yıldızı Engin Altan Düzyatan'ın üstlendiği "Adresi Olmayan Ev"den birinci kareler yayınlandı.